مادر قهرمان – کد 2

«مادر قهرمان»

با ایروفیتنس، قدرت و انگیزه را در خود زنده می‌کنیم!

آیا برای مدیریت انرژی روزانه‌تان، به یک نیروی محرکه نیاز دارید؟

کلاس مادر قهرمان  فقط ورزش نیست؛ یک برنامه فیتنس هدفمند برای شماست که می‌خواهید تناسب اندام خود را با تمرینات ترکیبی هوازی و قدرتی ارتقا دهید. با استفاده از توپ، استپ و دمبل‌های سبک، سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید، عضلات را تقویت کنید وهماهنگی فیزیکی‌تان را به سطح قهرمانی برسانید.

نتیجه این تلاش برای شما:

* افزایش چشمگیر سطح انرژی در طول روز. *

بهبود توانایی‌های فیزیکی برای مدیریت کارهای سنگین خانه و بیرون. *

اندامی متناسب با تمرینات تخصصی ایروبیک و قدرتی.

آماده‌اید تا قهرمان سلامتی خود باشید؟

📚 اطلاعات دوره آموزشی ایرو فیتنس

📅 روزهای برگزاری: شنبه، دوشنبه و چهارشنبه
🕒 تعداد جلسات: ۱۲ جلسه
⏱️ مدت هر جلسه: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه
💰 هزینه دوره: 7.500.000 ریال
👩‍🏫 مربی دوره: سرکار خانم اکبرزاد